ÁTMOZGATÓ TORNA MINDENKINEK (TELJES TESTET ÁTMOZGATÓ KÖNNYŰ TORNA)

Az edzésről

Könnyű átmozgató torna 17 percben, álló gyakorlatokkal kellemesen átmozgatja a teljes testet.

Eszköz: -

Ajánlom mindenkinek, aki egy kis felfrissülésre vágyik, ülőmunkát vagy monoton munkát végez és kevés idő áll a rendelkezésére.

Jó feltöltődést kívánok:
Ircsi